
По всем вопросам обращайтесь по телефону:
063 126-26-26
Фитнес тур
с Анной Балицкой —
это 7-ми дневный курс
трансформации, а именно:
вернуться на главную
- Похудение (существенное снижение веса в рамках здорового образа жизни);
- Коррекция фигуры (акцент на проблемных местах);
- Улучшение обмена веществ и общего состояния организма (ускорение всех обменных процессов, поднятие иммунитета, улучшение кровообращения и лимфотока, сердечно-сосудистой и дыхательной систем);
- Укрепление мышечного корсета;
- Улучшение физических качеств (сила, скорость, выносливость, гибкость, ловкость и пластичность);
- Получение детальной информации о принципах здорового образа жизни;
- Контроль и коррекция Вашего рациона;
- Советы в области диетологии и спорта;
- Поиск внутреннего стержня для дальнейшего самосовершенствования;
- Пробуждение внутренней силы и мотивации для работы над собой;
- Вдохновение на начало внутренних и внешних метаморфоз;
- Стимул заботиться о себе;
- Невероятный личностный рост и внутренний подъем, масса удовольствия и чудесных впечатлений.
Тренер Анна Балицкая

- Персональный мастер-тренер групповых и индивидуальных программ (опыт работы в фитнес-индустрии 7 лет);
- Тренер-универсал (Различные тренировки аэробно-силового формата, функционал, танцевальные и боевые направления, тренажерный зал, а также стретчинг, пилатес и Por de Bras);
- Профессиональная танцовщица (опыт занятия бально-спортивными танцами на протяжении 17 лет);
- Победительница кубка Украины, бронзовый призер чемпионата мира в категории Физик-модель (бикини) до 160 см по версии WBPF, 2012 г.
- Серебряный призер кубка Украины и бронзовый призер чемпионата Европы в категории Физик-модель (бикини) до 160 см по версии WBPF,2013 г.
- Многократная участница телевизионных шоу в качестве гостьи и фитнес-эксперта (одно из которых «Все буде добре» на телеканале СТБ);
Тренировки

Проработка основных мышечных групп

Развитие глубоких-мышц стабилизаторов

Улучшение координации движений

Развитие физических качеств
Формат тренировок
- Различные силовые и аэробные нагрузки;
- Функциональные тренировки;
- Элементы Тай Бо;
- Танцевальные занятия (Фитнес-Латина);
- «Mind Body» — Stretching, Pilates, Por de Bras.;
- Пробежки, скакалка, работа с собственным весом без дополнительного оборудования.
Режим

Пробуждение — суставная гимнастика с элементами йоги и пилатеса, пробежка, стретчинг

Дневная основная фитнес-тренировка/ фитнес-латина

Вечерняя тренировка функциональная/силовая с акцентом на проблемные зоны, стретчин

Лекции по питанию и тренировкам в формате «вопрос-ответ»





Когда?
вылет из из Киева
3 МАЯ 2016 года
7ночей

Стоимость
750 $
с человека в двухместном номере категории standard room land view*
1000 $
с человека в одноместное номере категории standard room land view*

* Возможно повышение категории номера
под индивидуальный запрос
под индивидуальный запрос
В стоимость включено:
- авиаперелет (Киев−Анталия−Киев)(возможен вылет из других городов Украины, стоимость под запрос);
- размещение в отеле в одноместном/двухместном номере категории standard;
- питание согласно концепции отеля UAI (ultra all inclusive);
- групповой трансфер (аэропорт− отель−аэропорт);
- фитнес-программа под руководством премиум тренера Анны Балицкой;
- ежедневный фоторепортаж, а так же индивидуальный фотосет для каждой участницы;;
- организация и сопровождение группы на протяжении всего тура представителем туристической компании VIV TOUR.;
Дополнительно оплачивается:
- индивидуальные тренировки вне программы (по желанию);
- личные расходы.
Группа 15 человек
Детальная программа тура будет выслана каждому участнику по e-mail за 2 дня до вылета.
Хотите перезвоним вам в течении 5 минут?